Kurpaket
Paket aus 10 Behandlungen (2 verordnete Kuranwendungen pro Behandlungstag)
Beschreibung:
✓ 1 x Moorpackungen
✓ 1 x Teilmassage 15min
✓ 8 x Physiotherapeutische Behandlungen nach ärztlicher/physiotherapeutischer Verschreibung (Behandlungen Mo.
- Fr.; ohne Feiertagen im Polen u. Deutschland): Mechanische Lymphdrainage, Diverse Elektrotherapien, Ultraschall,
Magnetotherapie, Lasertherapie, Ionophorese, Lichttherapie, Bioptronstrahlungen, Kryotherapie, Inhalationen,
Einzelgymnastik, Gruppengymnastik.
✓ 1 x ärztlicher/physiotherapeutischer Konsultation
Heilkur
Paket aus 20 Behandlungen (4 verordnete Kuranwendungen pro Behandlungstag)
Beschreibung:
✓ 1 x Moorpackungen
✓ 1 x Teilmassage 15min
✓ 5 x Wassergymnastik
✓ 13 x Physiotherapeutische Behandlungen nach ärztlicher/physiotherapeutischer Verschreibung (Behandlungen
Mo. - Fr.; ohne Feiertagen im Polen u. Deutschland): Mechanische Lymphdrainage, Diverse Elektrotherapien,
Ultraschall, Magnetotherapie, Lasertherapie, Ionophorese, Lichttherapie, Bioptronstrahlungen, Kryotherapie,
Inhalationen, Einzelgymnastik, Gruppengymnastik.
✓ 1 x Ärztliche/physiotherapeutischer Untersuchung
Intensivkur
Paket 20 Behandlungen (4 verordnete Kuranwendungen pro Behandlungstag).
Beschreibung:
✓ 2 x Moorpackungen
✓ 2 x Teilmassage 15min
✓ 5 x Wassergymnastik
✓ 11 x Physiotherapeutische Behandlungen nach ärztlicher/physiotherapeutischer Verschreibung (Behandlungen
Mo. - Fr.; ohne Feiertagen im Polen u. Deutschland): Mechanische Lymphdrainage, Diverse Elektrotherapien,
Ultraschall, Magnetotherapie, Lasertherapie, Ionophorese, Lichttherapie, Bioptronstrahlungen, Kryotherapie,
Inhalationen, Einzelgymnastik, Gruppengymnastik.
✓ 1 x Ärztliche/physiotherapeutischer Untersuchung
Wirbelsäule
Paket aus 10 Behandlungen nach Verordnung:
✓ 2 x Wirbelsäulen-Tape
✓ 2 x Massage der Wirbelsäule
✓ 2 x Strahl-Wärmetherapie
✓ 2 x Moorumschläge der Wirbelsäule
✓ 2 x Wärme-Lichttherapie in Sauna Infra Red.
Indikationen:
✓ bei Schmerzen
✓ Blockaden und Dislokation der Wirbelsäule
✓ Bei Skoliose und Dysfunktionen
✓ auch für Kinder mit individuell Programm buchbar
Atemwege
✓ nach Verordnung des Arztes oder Therapeuten 10 Behandlungen inklusive, die auf natürlichen Ressourcen der
Region wie Jod, Salz, Salzwasser basieren. Im Paket: Entspannung, Inhalation, Inhalieren in Salzgrotte mit Schallgestell
als ideale Unterstützung der Jod Einnahme, entspannende Rückenmassagen mit Salzkörperpeeling.
4 Indikationen:
✓ Beschwerde der Atemwege
✓ Immun-System-stärkung
✓ aktivierende Biologische Wirkung
✓ auch für Kinder mit individuell Programm buchbar
Massage Mix
✓ 1 x Ganzkörpermassage (50 Min.)
✓ 1 x Wirbelsälemassage (25 Min.)
✓ 1 x Reflexzonenmassage (25 Min.)
Fit & Vital
✓ täglich eine Flasche Wasser 0,2l auf Zimmer
✓ täglich frische Säfte beim Frühstück
✓ 1x Konsultation mit Couch (individuelle Programmbesprechung, für Anfänger zusätzliche Informationen als
Einleitung für individuelle Trainingsverlauf)
✓ 1 x BMI Auswertung (Messung der Gewicht und Körperzusammensetzung)
✓ 2 x Training mit Trainer je 45 Min. (Sonntag – Freitag): Fitness Training, Personal Training, Cardio Training, (für
Frauen auch Cardio Flache Bauch, Beine)
✓ 3x Gruppenalternativaktivitäten: Wassergymnastik oder Fahrradverleih individuell. Nach Gruppenplanung und
Frequenz als Alternative Nordic Walking, Jogging, Bewegungsübungen am Strand.
✓ 1 x Entspannungsmassage in Saunalandschaft 15 min. (Kopf, Füße oder Gesicht)
✓ täglich Mineralwasser und Vitalwasser unlimitiert in Saunalandschaft
✓ täglich Aufguss in der Saunalandschaft
✓ 1 x Entspannung in Salz Grotte (45 Min.)
Täglich Aufenthalt in Saunalandschaft: senken zusätzlich die Muskelanspannung, reinigen unseren Organismus von
Toxinen, feuchten und regenerieren die Haut, unterstützen das Abnehmen, erregen die Aktivität des Blutkreislaufes
und steigen den Stoffwechsel.
Alle Aktivitäten sind angepasst sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Personen. Unsere Trainer sorg für
eine Einteilung der Gruppe oder individuellen Trainings.
Wellness & Spa
✓ 1x Body SPA Ritual in Saunalandschaft:
▪ Salz Körper Peeling
▪ Honig Maske mit Erwärmungswirkung in der Dampfsauna
▪ Teilmassage mit warmen Ölen 15 Min. (Kopf, Gesicht oder Füße)
✓ Mo-Fr Kräuteraufguss in Kräuter Sauna
✓ Täglich 1 Flasche Wasser 0,2L auf Zimmer
Wellness Premium
✓ 1x Lomi Lomi Massage (70 Min.)
✓ 1x Turkischer Hammam Spa Ritual (60 Min.)
✓ 1x Entspannungsmasage 15 Min. (Kopf, Füße, oder Gesicht)
✓ 1 x Entspannung in Salz Grotte (45 Min)
Natürlich Schön - Für Sie & Ihn
Intensive Feuchtigkeit für durstige Haut
✓ 1x Fachkosmetische Konsultation mit „Face Mapping“
✓ 1x „Früchte Garden“ SPA Therapie: Ganzkörperpeeling und einmassieren des Körperbalsam
✓ 1x Gesichtsmassage mit Vitaminampulle (15 Min.)
✓ 1x Entspannung in Salz Grotte (45 min)
Romantik & Wellness
✓ 1 x individuelle Seans mit exotischem Cocktail in Ruhe Oase
✓ 1 x Entspannung-Spa-Therapie des ganzen Körpers
(Peeling und Einmassieren der Feuchtigkeitsbalsam) für Sie und Ihn
✓ 1 x Entspannung in Salzgrotte (45 min)
Gala Abendessen bei Kerzenlicht und Sonnenuntergang a‘ la Carte vor Ort buchbar
Yoga
✓ 2 x Yoga Stunde mit Meditation
✓ 1 x SPA Therapie (Ganzkörperpeeling und einmassieren des Körperbalsam)
✓ 1 x orientalische Kopfmassage
✓ 1 x Entspannung in Salz Grotte (45 Min.)
Ayurveda Massagetraum - Zarte Seele Asiens✓ 1 x Tibetische Fußmassage (40 Min)
✓ 1 x Tibetische Fußmassage (40 Min)
✓ 1 x Abhyanga Massage (60 Min)
✓ 1 x Entspannung in Salz Grotte (45 Min)
Kosmetik
• 1 Kosmetische Konsultation
• 1 Gesichtsbehandlung: empfohlene Algenmaske nach Hauttyp oder Gesichtsmassage
• 1 Entspannung in der Salzgrotte
Kosmetik Premium - Anti-Aging
• 1 Kosmetische Konsultation
• 1 exklusive Anti-Aging-Gesichtsbehandlung
• 1 exklusive Ganzkörper Behandlung (Modellierung oder Detox)
• 1 Entspannung in der Salzgrotte
Ästhetische Kosmetik - NANOFRAX
Fraktionierte Mesotherapie für das Gesicht und Dekolette. Empfohlen für gründliche, dauerhafte Regeneration und Erneuerung von Collagen-Fasern: Eine der effektivsten Behandlungen zur Verjüngung von Haut, welche den Tonus, die Konturen oder die Elastizität verloren hat.
• 1 Kosmetische Konsultation
• 1 Fachliche Gesichts- und Dekolette Behandlung
• 1 Entspannung in der Salzgrotte
Ästhetische Kosmetik - Skinshock mit NNM Lipokontour - AquaphoreseTM
AquaphoreseTM ist eine Behandlung der ästhetischen Medizin, konzentriert auf Gewichtsverlust, Fettzellenabbau, Körpermodellierung und Steuerung von Cellulite. Der Aquaphorese TM Prozess basiert auf den Synergieeffekten von: Laserstimulierender Wirkung der aktiven Substanzen in den unteren Gewebeschichten, Muskelaktivierung & Stimulierung des Lymphsystems (Lasertechnologie sowie spezielle elektrische Stromformen).
Detox Kur
• Täglich Detox Diät: 5 servierte Mahlzeiten
(frische, gekochte oder gedünstete Gemüse und frisch gepresste Früchte oder Gemüse Säfte)
• Täglich eine Flasche Wasser
• 1 Diätetische Konsultation
• 1 BMI Auswertung (Body-Maß-Index)
Fasten Kur
• Täglich Fasten Diät:5 servierte Mahlzeiten pro Tag
(nur flüssige Nahrung auf Bassis frisch gepresster Früchte- und Gemüse Säfte, Gemüse-Creme -Suppen)
• Täglich eine Flasche Wasser
• 1 Diätetische Konsultation
• 1 BMI Auswertung (Body-Maß-Index)
Schlankheitskur - Gesundes Abnehmen
Mit einer Kombination aus Diät, Übungen, Therapie und individuellen Beauty-Behandlungen, werden Sie auf eine angenehme und sichere Art und Weise an Gewicht verlieren. Dieses Programm eignet sich für jedermann und jedes Alter. Lernen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern und lassen Sie sich in den hervorragenden Einrichtungen verwöhnen!
• Schlankheitskur Diät 1200 kcal (5 servierte Mahlzeiten pro Tag)
• Täglich 1 Flasche Wasser
• 1 Check-in und 1 Check-our Besprechung
• 1 BMI Auswertung (Body-Maß-Index)
• 5 Aqua Gym Fitness
• 4 Fitness Aktivitäten mit Trainer
• 2 Ausleihen von Nordic Walking Stöcken oder Fahrrad
• 3 mechanische Lymphdrainagen
• 1 Teilkörpermassage konzentriert auf den Gewichtsverlust
Sonderkost & Schonkost
• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Vegetarier
• Vegan
Das Hotel liegt mitten im Ortskern des historischen Badeortes, umgeben von alten Häusern, an der Küste. Der Eco-Naturpark und seine malerischen Salzmoorlandschaften im Westen und der Leuchtturm von Gaski im Osten sind mit dem Fahrrad bequem zu erreichen. Auch das Umland bietet mit vielen Dörfern und hügeligen Landschaften eine perfekte Umgebung für Erkundungstouren mit dem Fahrrad.
Hotelausstattung:
Modernes, stillvolles Hotel am Meer, das im Juli 2013 neu erweitert wurde (Altbau und Neubau): Insgesamt 90 Zimmer, zumeist mit direktem Meerblick, Lobby mit Rezeption und zwei Lifte, neues Restaurant & Cafe Lambert, Speisesaal mit Meerblick und Außentischen im Sommer, eine Panorama-Dachterasse mit Liegebetten und mit Snacks-Getänkeservice, hoteleigene Strandterrasse mit Beach Bar, Piano Bar, Weinkeller, Night Club mit Tanzfläche, Billard- und Spielräume, Kinderspielplatz und KinderClub, TeenagerClub, TV-Sat Aufenthaltsraum, Konferenzräume.
Zimmerkategorien-/ausstattung:
Das Hotel Lambert verfügt über verschiedene Zimmer-Kategorien, darunter die Superior-Kategorie, zu der alle Zimmer mit direktem Meerblick gehören. Alle Zimmer und Suiten sind komfortabel ausgestattet: Badezimmer (Dusche oder Badewanne, abhängig vom Zimmerstandard, Föhn, Seife, Badetücher, Bademantel, Waschbecken, Toilette), 2 getrennte Betten (es beteht Möglichkeit die Betten zusammenstellen), Bettschränke und Stehlampe, Stühle, Kaffeetisch, Schreibtisch, Tischlampe, Kugelschreiber, Minibar, Schrank, Tresor, Hausschuhe. Für alle Doppelzimmer gilt: Zustellbett oder Sofa als Zusatzbett möglich (gegen Gebühr).
• EZ Economy (Altbau): ca. 13 m², kein Meerblick, französischer Balkon. Klimaanlage gegen Gebühr.
• DZ Economy (Altbau): ca. 16-18 m², kein Meerblick, teilweise mit Balkon. Klimaanlage gegen Gebühr.
• EZ Standard: ca. 16 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französischer Balkon.
• DZ Standard: ca. 20-25 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder oder französicher Balkon.
• DZ Komfort: ca. 35 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon.
• DZ Superior: ca. 25 m², direkter Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französicher Balkon.
Nur auf Anfrage:
• Suite Standard: ca. 20 m², kein Meerblick, keine Klimaanlage, Balkon.
• Suite Komfort: ca. 40 m², kein Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französischer Balkon.
• Suite Superior: ca. 32 m², mit direktem Meerblick, Klimaanlage und Balkon oder französicher Balkon.
• Appartement Superior: ca. 50 m², mit direktem Meerblick, Klimaanlage und Balkon.
Gastronomie & Verpflegung:
• Restaurant: Das Hotelrestaurant Lambert lädt Sie auf eine kulinarische Reise ein. Der Chefkoch bereitet für Sie täglich frische polnische und regionale Speisen in modernem Stil zu. Genießen Sie Mittelmeergerichte und unternehmen Sie erste Ausflüge in die molekulare Küche.
• Cafe: In der Dessertskarte finden Sie französische und italienische Spezialitäten. Neben den Süßwaren sind Cocktails und Säfte aus frisch gepressten Früchten empfehlenswert. Alle Süß- und Backwaren werden vom hauseigenen traditionellen Konditor ohne künstliche Zusätze gebacken.
• Verpflegung: Das Frühstück und Abendessen werden in Buffetform serviert. Bei Buchung der Vollpension: 3-Gang-Menu (2 Hauptgerichte zur Wahl) serviert oder Buffet (je nach Gästezahl). Vegetarische Kost und diverse Diäten (gluten- und laktosefreie Kost sowie spezielle Diäten bei Schlankheitsprogrammen) mit Aufpreis möglich.
Wellness & Spa:
SPA verbindet man heute mit Luxus, Wohlbefinden und vor allem mit körperlicher und psychischer Entspannung. Probieren Sie aus, was im Hotel Lambert Relax und Erholung bedeuten! Verlassen Sie sich auf das hochqualifizierte Personal. Sie werden für Sie individuell die effizientesten Behandlungen zusammenstellen.
• Schwimbad Zone
Entspannen Sie in der Schwimmbad Zone mit Innenpool, Whirlpool, Sauna, Kinderpool und Entspannungslounge oder auf der Panoramaterrasse mit Liegen und Meerblick.
• Wellness Zone
Lassen Sie sich verwöhnen in der exclusiven Wellness Zone mit Trockensauna, Kräutersauna, Aromadampfbad, Bernsteingrotte, Tepidarium, Soledampfbad, Wechselbäder, Erlebnisdusche, Eisbecken.
• Spa Zentrum
Das SPA Zentrum verfügt über die neusten Angebote aus dem Kosmetik- und Wellnessbereich, die neusten Behandlungen auf höchstem Niveau. Genießen Sie eine breite Angebotspalette von Körper- und Gesichtsbehandlungen, klassischen und orientalischen Massagen und die allerneuste Slim Technologie.
• Fitnessraum
Stärken Sie Ihren Körper im gut ausgestatteten Fitnessraum.
• Salzgrotte
Der gesundheitsfördernde Aufenthalt in der Salzgrotte ist gegen Gebühr.
Kur & Rehabilitation:
Ustronie Morskie und die unmittelbare Nähe zum Meer bieten die besten Voraussetzungen für die Rehabilitation und Kuraufenthalte. Das Rehabilitationszentrum befindet sich in einem separaten Bereich des Hotels und bietet ein breites Angebot an Therapien auf dem neuesten Stand der Medizin. Die Behandlungen werden von erfahrenen Therapeuten durchgeführt, die die neuesten Rehabilitationsmethoden und -techniken verwenden. Das Rehabilitationszentrum bietet großzügige Räumlichkeiten für die Hydrotherapie, Massagezimmer, Räume für individuelle Gymnastik, Sauna, Jacuzzi und Physiotherapieräume.
Die Rehabilitation in Ustronie Morskie hilft bei der Genesung nach zahlreichen und schweren Krankheiten. Das besondere Mikroklima, reich an Jod, und die saubere Luft unterstützen auf natürliche Weise jede Kur und wirken positiv auf das Wohlbefinden.
Bei vielen Behandlungen verwenden wir den Schatz der natürlichen Heilmittel dieser Region wie das Moor, die Meersalze oder den Bernstein. Diese werden unterstützend bei folgenden Beschwerden eingesetzt: kardiologische, orthopädische, neurologische Leiden, bei Wirbelsäulenschmerzsyndromen und Gelenkrückbildung, bei Kindern mit Haltungsfehlern (Skoliose und andere), Atemwegskrankheiten, Innensekretion und Stoffwechselproblemen. Daher ist die Rehabilitation am Meer, und besonders in Ustronie Morskie, sehr wirksam und wohltuend. • Physiotherapie
Die Physiotherapie ist eine Form der äußerlichen Anwendung von physikalischen, natürlichen oder künstlichen Heilmittel auf den menschlichen Körper. Dazu zählen die Wärme, die mechanische Schwingungen, der elektrische Strom und dessen Feld, das Licht, die Mikrowellen und verschiedene Strahlungsarten. Die Physiotherapie hat ihren Ursprung in der frühesten Geschichte und wird seit jeher als Heilverfahren erfolgreich angewendet. Beste Erfolge sind bei Wirbelsäulenschmerzsyndromen wie auch bei der Gelenksrückbildung zu erzielen. Die Physiotherapie wirkt stimulierend, entspannend und vor allem schmerzlindernd im Regenerationsprozess. Das breite Angebot basiert auf modernster Technik und Geräten.
- Muskelstimulation
- Diadynamik und Ultraschall
- Interferenz-, Kotz-, TENS-, Trabert-, Galvanischer Strom
- Iontophorese und Phonophorese
- Galvanotherapie mit Moor
- Bioptron Lampe und Sollux
- Magneto-, Laser- und Kryotherapie
- Inhalation mit Medikamenten oder Sole
• Massagen
Die Heilmassage ist die älteste Form der Massage und dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch rhythmischen Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Heilmassage ist ähnlich wie anderer physiotherapeutischen Behandlungen: Sie wirkt durch Nerven- und Hormonalmechanismen auf den ganzen Körper. Heilmassage verringert Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung und wirkt schmerzlindernd. Die Heilmassage wirkt beruhigend, entspannend und schlaffördernd. Über die behandelten Körperstellen wirkt die Massage auch auf die inneren Organe des gesamten Organismus ein. Auf diese Weise kann eine Heilmassage dazu führen, Krampfgeschehen der inneren Organe zu lindern.
- Klassische Teilmassage
- Klassische Wirbelsäulenmassage
- Klassische Beinmassage
- Teil-Lymphteilmassage
- Ganzkörperlymphmassage
- Mechanische Lymphmassage BOA
• Kinesiotherapie und Gymnastik
Diese Heilmethoden basieren auf verschiedenen Bewegungsformen. Die Kinesiotherapie findet ihre Anwendung vor allem bei Erkrankungen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, Wirbelsäulenschmerzsyndromen, zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Muskelstärkung sowie zur kontrollierten Gewichtsreduktion. Sie verhilft zur Verbesserung der Bewegungsabläufe und dadurch zur richtigen Körperhaltung. Die Kinesiotherapie wird in der Prophylaxe, Regeneration und Rehabilitation verwendet. Im Heilungsprozess werden die Übungen individuell gestaltet und angepasst.
- Individuelle Gymnastik mit Physiotherapeuten
- Gruppengymnastik (Gymnastikraum, im Pool oder am Strand)
- Gruppengymnastik wird ab einer Teilnehmerzahl von fünf Personen angeboten
• Balneologie
Die balneologischen Anwendungen basieren überwiegend auf Moor- und Fangopackungen. Fango ist ein Mineralschlamm vulkanischen Ursprungs. Moor ist eine Art von Torf mit physikalisch-chemischer Wirkung. Packungen und Bäder sorgen für die Anregung und Beschleunigung des Körperkreislaufes. Dank dieser Anwendungen wird eine schnelle Wirkung der Substanzen erreicht, die auf eine natürliche Art und Weise Schmerzen im Muskel- und Gelenkbereich lindern. Sie wirken reaktivierend und entzündungshemmend, bakteriostatisch und keimtötend sowie hautstrafend. Außerdem werden die Beruhigung der Nerven, die Reduktion des Stresses und die Verbesserung des Aussehens erreicht.
- Moorpackung Teilkörper
Kurtaxe: Zahlbar vor Ort
Klimaanlage im Economy Zimmer (im Altbau): ca. 5,- € pro Zimmer / Tag
Kameraüberwachter Parkplatz: ca. 10,- € pro Tag
Haustiere gestattet: ca. 15,- € pro Tag
Dienstleistungen: Nordic-Walking-Stöcke und Fahrradverleih gegen Gebühr
Kinderermäßigung (bei 2 Vollzahlern im Elternzimmer):
- bis 2 Jahre: Kostenfrei
- 3-12 Jahre: 50%
- ab 13 Jahre: 30%
(Kinder ohne Anwendungen)
